Wie du bei uns anfangen kannst:

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Intro absolvieren

Als Anfänger absolvierst du zuerst ein Intro. Wir bringen dir alle Bewegungen fürs CrossFit bei und führen dich langsam an die Intensität heran. Termine gibt es alle 14 Tage am Samstag Nachmittag oder auch als Privatstunde.

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Schon CrossFitter?

Erfahrene CrossFitter starten bei einem Drop-In – so siehst du, ob es dir gefällt. Danach kannst du dich für ein Abo entscheiden.

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Buch‘ eine Ernährungsberatung!

Du möchtest deine Fitness kickstarten oder endlich die überflüssigen Pfunde loswerden? Dann buche bei uns eine Ernährungsberatung.

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Schnellere Fortschritte mit Personal Training!

Trainiere in einer der drei Boxen:

Frisch aus unserem Blog:

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Meet the member: Sherif

Sherif ist seit etwas mehr wie einem halben Jahr Member im CrossFit Horgen, aber schmeisst die Hantelstangen schon umher wie Andere nach 3-4 Jahren. Im vergangenen Januar an der „Survival of the Fittest“ Competition in Winterthur war er auch schon bei seinem ersten Teamwettkampf dabei und hat eine tolle Leistung gezeigt. Wir wollten dem Geheimnis

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„Kein Sport“ muss keine Trainingsoption sein

Jeder von uns kennt die Diagnose vom Arzt, jeder hat sie wohl schon einmal erlebt: „Sportverbot“. Doch ist wirklich ein allgemeines Sportverbot immer nötig? Nur um eines klarzustellen: Keinesfalls möchten wir uns gegen einen medizinisch fundierten, notwendigen Entscheid zu deiner Heilung stemmen – aber wir möchten ermuntern zu fragen, welche Körperteile denn dieses „kein Sport“ genau

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Open WOD 17.2

The second week of the Open brought us… Dumbells, again! Just as we thought we had made piece with the wobbly, weighted short-handle we got not one – but even two to juggle in Open WOD 17.2! The workout reminded a bit of last year’s 16.1 (20min of Overhead Lunges, Burpees and Chest to Bar

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Open WOD 17.1

The Open has started with a bang! The box is literally vibrating from the energy and excitement. Personally I love this season – and I hate it at the same time. The energy of the athletes and their records and achievements is exhilarating – but the hours are long. Imagine: Before Friday at 2:00 nobody knows

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Gesunde Ernährung: Wieviele Ausnahmen sind zuviel?

Egal wie gesund du dich ernährst, eine Ausnahme hier und da gehört dazu. Keine Ernährung lässt sich 100% der Zeit 100% durchziehen. Doch was ist eine Ausnahme und wieviel Ausnahmen sind zuviel? – In vielen Gesprächen und Analysen von vielen Ernährungsgewohnheiten habe ich gelernt, dass der Begriff „ab und zu eine Ausnahme“ seeehr unterschiedlich ausgelegt wird

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Meet the member: Yvonne

Heute stellen wir euch unser Member Yvonne vor. Sie ist ein Sonnenschein in jeder Stunde, eine Expertin auf dem Paleo Backbereich und ihr Durchhaltewillen ist einfach nur beindruckend! Yvonne arbeitet im einzigen Textilprüfinstitut in der Schweiz und kümmert sich von A bis Z um die 80 Mitarbeitenden. Ihre Freizeit verbringt sie so oft es geht mit Schwimmen im

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